Thème
Sommaire
Partie 1 — Découvrir la grande voie
Partie 2 — Se préparer
- Ch.4 — Choisir sa voie
- Ch.5 — Le matériel de grande voie
- Ch.6 — Préparer sa course
- Ch.7 — La chaîne de sécurité
Partie 3 — S'organiser en cordée
- Ch.8 — Les rôles dans la cordée
- Ch.9 — Communiquer en paroi
- Ch.10 — Stratégie de progression et cordée fluide
Partie 4 — Fondamentaux techniques
- Ch.11 — Les nœuds essentiels
- Ch.12 — Progresser en tête
- Ch.13 — Le relais simple
- Ch.14 — La descente en rappel
- Ch.15 — Les réchappes
Partie 5 — Maîtriser relais et assurage
- Ch.16 — Comprendre les relais
- Ch.17 — Les relais en pratique
- Ch.18 — Organiser un relais propre
- Ch.19 — Techniques d'assurage avancées
Partie 6 — Gérer les situations
- Ch.20 — Remontées sur corde
- Ch.21 — Les mouflages
- Ch.22 — Improviser sans matériel
- Ch.23 — Gérer un rappel sur corde abîmée
Partie 7 — Lire le terrain et décider
- Ch.24 — Lire le terrain
- Ch.25 — Les facteurs de décision
- Ch.26 — Premiers secours et appel des secours en paroi
Partie 8 — Vers l'autonomie responsable
- Ch.27 — Construire sa progression
- Ch.28 — Les erreurs classiques
- Ch.29 — Aide aux seconds
- Ch.30 — Conduire une cordée
- Ch.31 — Culture grande voie